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相談内容

4歳と5ヵ月のママ

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上の子は今事情があって一緒に生活しておりません。会いたいと思って泣く時もあるのですが会えません。そして下の子とは一緒に生活しております。下の子でたくさんになってしまい、上の子を一番気にかけなきゃいけないのに自分がパンクする前に預けました。でも最近下の子の泣いてる声にも少し恐怖になってしまっています。泣くことでしか表現することができないのはわかっています。 寝てる間だけの睡眠では足りず昼間一緒に寝てるんですがパートナーに昼間寝てる時間があるなら家事しておけ。と言われてしまいます。してない訳では無いのに…みなさんはどうやって家事と育児を両立していますか? あと上の子に対する接し方などアドバイスがあればと思い相談させていただきました。

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家事やっておけとはどれを指して言っているのでしょうか? 赤ちゃんがいれば全て完璧は無理ですから、そこはパートナーに理解してもらわないとどうにもならない事ですよね。 私は洗濯は毎日ではなく2日におきにして、掃除はしないと埃がたまるのが嫌なので朝ごはんの前に家中掃除機かけてました。 二階建て一軒家ですが、コードレス掃除機で15〜20分程度で終わりますよ。 その間、赤ちゃんはベビーサークルの中です。 お風呂掃除は入る直前。玄関やトイレなどは週に1回だけ。 なので起きてからは洗濯と掃除機くらいだったのでそんなに家事はやってない。 あとは日中子供とゆっくり過ごしてました。それこそ昼寝もして。 自分のご飯は夕飯の残り、たまごご飯、納豆ご飯、キムチご飯、お茶漬けと手抜き満載。 旦那の夕飯だけ頑張って作って。 いつも出来ないところの掃除は旦那が休みの日にやってました。 離乳食が本格化するまでは家事はそんなに大変なことなかったような。。 家事やらなきゃと思うと何だか重苦しいですが日々のルーティーンを少なくしてしまえばなんてことないですよ。 それよりも気持ちの面が心配です。 産後うつなどではありませんか? 相談できる医療機関があればいってみてはいかがでしょうか。

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