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相談内容

ストレス発散方法

カテゴリ2歳 その他

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みなさんのストレス発散方法を 教えて下さい。 二歳の息子と半年の娘がいるので 子供を預けて一人でお買い物なんて なかなか行けずストレスがたまる一方です💦

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イライラしたら雑巾掛けしてます(笑)トイレ掃除とかいつもしないとこまでやって見たり…程よい疲れでイライラも解消できるし部屋もきれいになる(笑)

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家庭支援センターやマイ保育園登録すると月に利用回数は決まってますが、一時保育できますよ! あと私は子供が昼寝してる間にネットで買い物したり、 趣味を一個作ってそれをやってます。没頭すると一日充実した気分になるので、ストレス発散できます。 学習塾で早い所は2歳からままは外で待つ方式のところがあるので、その間下の子連れて一時間くらいしかないですが、近くでぶらぶらするのもできます。 あと、映画館でも子供連れてみれる、抱っこtheシネマっていうやつと、子供を預けられる託児所付きの映画館、劇場などがありますよ。 エステサロンやネイルサロン、美容室もいま託児所付きのが結構あります。

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