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相談内容

下っ腹が引っ込まない

カテゴリ7~11ヶ月 産後

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もうすぐ一歳になる息子を持つ母です。 痩せにくい体質なのですが 完母だったおかげもあってか 妊娠中10キロ太りましたが今は12キロ痩せました。 しかしたるんだお腹が引っ込まず 主人にお腹の肉をつままれてからかわれます💦 お腹の肉を落とすのに効果的な 運動をお知らせください。

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ブルブルマッサージ器 効きますよ インナーマッスルを鍛えて痩せる 頑張れママさん

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≫≫[2]匿名さん 骨盤歩き、やってみましたが 結構お腹にきますね!! 子供が寝ている隙に毎日ちょこちょこ やってくびれを取り戻したいです(笑)

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