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出品

相談内容

カフェインなど

カテゴリ0~6ヶ月 産後

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カフェインやママの食事の内容、どこまで 気を付けていますか? 完母なのですが、デカフェのコーヒーじゃなくて ちゃんとしたコーヒーが飲みたいし たまにはステーキみたいなお肉も食べたいし 皆さんはどの程度気を付けているのか 教えて欲しいです。

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暴飲暴食じゃなきゃ良いと思いますよ! わたし、コーヒー大好きです! 妊娠中も産後も(入院中の時も)飲んでましたよー(^^) コーヒーは、1日2杯くらい飲んでました! 助産師さんからも、大丈夫だよ!って言われましたし(^^) 甘いお菓子も食べてました! 乳腺炎など、おっぱいに影響受けやすい人は、控えた方が良いみたいですけど……。 わたしは、全く問題なかったので 好きな物を気にせずに食べたり飲んだりしてます(^^) 旦那は、食べてるのに!わたしだけ食べれない!など、ストレスをためるより 自分へのご褒美♡と思いながら、楽しく育児しましょ*ˊᵕˋ*

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