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相談内容
寝てるのに
カテゴリ睡眠
体がだるく眠気がとれません 病院いっても異常なし おすすめサプリとか薬ありませんか
身体の疲れに最も安価で効果があるのはビタミンCとビタミンEです 高価なものでも試してみたい！という場合は、イミダペプチドとコエンザイムQ10がありますが、一定期間続けなければ効果が分かりづらいと言われています いずれもサプリメントで、飲み薬が良いです もし誰にも怒られない環境なのでしたら、この暑さですし、割り切ってずっと横になっていてもいいと思いますよ。。 夕飯も、毎日お素麺でも良いですよ〜 半年以上続くようでしたら、何かあってはいけないので再度病院にかかられるのも良いかと… お大事になさってくださいね
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