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相談内容
鉄分食材
カテゴリ妊娠中
はじめまして 元々貧血気味だったのですが、妊娠してから酷くなり、立ちくらみや耳鳴り、ひどい時は倒れたりします。 サプリで補っているのですが、オススメの食べ物教えてください お風呂上がりとか辛くて 宜しくお願いします
≫≫[7]匿名さん お菓子で鉄分補給なんて考えになかったですー！！ これいいですね！！ おっしゃるように、色々ありそうなのでウキウキしながら探してみたいと思います♪ ありがとうございます♪
私は食べつわりだったので、カロリー低いお菓子で鉄分取ってました笑♪ 色んな機能食品のお菓子あるので是非みてみてください！
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